Con todo esto en el marote fui a ver a mi nutricionista, Nelly, que es un must. Ella me dijo que justo cerca de su casa estaban dando clases de yoga al aire libre. Y gratis.
Esta gente linda practica con el Método DeRose, que parece ser bastante conocido y se hace en todas partes del mundo. La verdad es que no los tenía de ningún lado, pero me encantó la clase. Cada encuentro es bastante intenso, se sostiene un rato largo cada asana (postura), las transiciones son pautadas, y los profes te corrigen y te cuidan. Y parece que en invierno las clases se hacen un poco más tarde, para evitar el frío.
Les dejo el link de la página donde están todos los horarios actualizados de estas clases maravillosas.
Porque bloggear, también es servicio (?)
ommmmm... |
No saben lo lindo que es yoguear pisando el pastito :3
2 comentarios:
Yo mañana comienzo (y en serio) a hacer ejercicios.
Bueno...a caminar.
Bueno...a acompañar a una amiga a sacar el nuevo dni.
Pero algo es algo, che!
Grosa.
xD
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